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祛除恼人黑头 细白水嫩有何不可

www.9ic.cn | 发布: 2012-02-01 | 来源: IC女人世界 | 编辑: 楚楚 | [点击收藏本文]

  导语:恼人、恐怖的黑眼圈不除,涂太多的粉底只能再增加一层厚厚地滋生地,不要以为每天的清洁可以减除,混沌的空气一直在侵袭我们的肌肤,那么介绍几款祛除黑眼圈的的美容方法。

 

  

祛除恼人黑头 细白水嫩有何不可 

  祛除黑眼圈:

  1、把鸡蛋用水煮熟去壳,拿手帕将鸡蛋包着,然后在黑眼圈位置来回热敷,热力加按摩令皮下血液循环。每天一次。

  2、切开柿子。用匙羹挖出柿肉并搅烂,敷在眼上10分钟然后用湿毛巾抹掉。早晚一次。柿子以熟透为佳。作用:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。

  3、泡茶后的茶包对黑眼圈也有帮助作用。

  去除黑眼圈可多吃以下食物:

  1、鸡蛋:由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个。

  2、芝麻:富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得。除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

  3、胡萝卜:除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的最佳选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。此外,胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。

  4、海带:富含铁质,经常食用能缓解黑眼圈的困扰。

  5、绿茶:经常用电脑者可多饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。