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美腿5个Tips 甩掉腿部各处赘肉

www.9ic.cn | 发布: 2012-01-30 | 来源: IC女人世界 | 编辑: 楚楚 | [点击收藏本文]

  无论什么时候,总有那么一群人,为了拥有一双修长的美腿而“艰苦奋斗”??特别是穿袜裤的季节快到了,能自信地Show出性感苗条的腿形更是越来越来MM们迫切需要实现的梦想。下面介绍7个奇招,让你迅速甩掉大腿小腿的赘肉。

美腿5个Tips 甩掉腿部各处赘肉 

 

  腿部是女性容易囤积脂肪的部位,所以瘦腿总是女性们时刻关注的话题。为了让大腿小腿美起来,MM们可以尽用各种奇招哦。

  美腿按摩操(针对小腿)

  1.擦上按摩用品。洗完澡趁身体微微湿润并有点暖和时,使用乳液、按摩油之类的用品,由下而上,像是要把腿部往上拉一样地向上擦。

  2.两手微微包住脚踝,轻柔地按摩。

  3.用手掌按压,两手往膝盖方向上拉,按摩到膝盖的部位时,用手指按压膝盖后方数秒。

  4.抓捏膝盖 将膝盖的肉往上推。