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10年夜平易近间偏方教你轻快瘦腿

www.9ic.cn | 发布: 2011-04-11 | 来源: IC女人世界 | 编辑: 楚楚 | [点击收藏本文]

一、粗盐瘦腿法

10年夜平易近间偏方教你轻快瘦腿

粗盐发汗排水

粗盐瘦腿道理是,按照粗盐有发汗的感化,可以架空体内多余的水分,而且促进皮肤的新陈代谢,消弭体内废料。

粗盐瘦腿用法:在天天沐浴前,取一杯粗盐加上少许的开水拌成糊状,要涂在身上达到不会脱落的水平,再把它涂在想要瘦的部位,如腹部、手臂四周、年夜腿,年夜略安定很是钟后,再用开水把粗盐冲刷干,也可先做些按摩再用水冲失落,之后起头沐浴。若你是敏捷肌肤,无法利用平常的粗盐,可以采办一种比力细的“沐浴盐”来用。

粗盐瘦腿的适用人群是不喜好活动的人,平常在一到两个礼拜内就拜候效。

二、保鲜膜瘦腿

10年夜平易近间偏方教你轻快瘦腿

保鲜膜瘦腿方法

1、在年夜腿及年夜腿和臀部相连处涂抹脂肪分化凝胶。涂好后缠上有弹力的绷带。涂上冷冻液,年夜略45分钟后去失落弹力绷带。

2、最佳用保鲜膜将腿全数裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌肤更加光滑,余裕弹性。

3、把腿叉开,比肩稍宽,用手去握脚后跟。把腰压低,与腿和臀部成直角。